Innercircles & BewustZijnscoaching - Wat houd dat in? Vaak zoeken we het buiten onszelf als we ons niet fijn voelen, alle antwoorden zijn in onszelf te vinden. Met behulp van verschillende methodieken vanuit de westerse en oosterse psychologie. Gaan je antwoorden naar boven komen. Je word je bewust van je manier van denken, je(negatieve) overtuigingen. Onze mind kan ons enorm voor de gek houden als het gaat om hoe we de dingen zien. En als we daar last van krijgen is het fijn dat je daar een ander zicht op gaat krijgen. Zodat je problemen veranderen in mooie uitdagingen en vaak lossen de problemen op omdat je het anders bent gaan zien! Wanneer je er bewust van word wat je denkt en doet, dan pas kan er verandering gaan plaatsvinden. Vaak zijn we er niet bewust van en leven we als het ware vanuit een gekleurde bril waar we doorheen kijken, een bril die is ingekleurd door ons verleden.
Innercircles: Dit doe ik in kleine groepjes. Waar een ieder komt met zijn eigen verhaal. Wat ik vaak hoor is dat het een laagdrempelige manier is, met oefeningen die je uitnodigen om dieper in jezelf te kijken. Het is ontspannen en soms intensief maar ook op een veilige en respectvolle manier.
Hiermee kan ik je helpen:
- Als je niet lekker in je vel zit
- Ook als je nieuwsgierig bent wat er onbewust in jou leeft
- Als je veel van jezelf moet
- Ondanks alles dat je alles hebt niet echt gelukkig bent
- Moeite met grenzen
- Op zoek bent naar antwoorden
- Last van dingen uit het verleden
- Je hoofd overloopt met allerlei gedachtes
- Als je liever wilt zijn voor jezelf en je omgeving
- Als je keuzes zou willen maken vanuit je hart i.p.v. je hoofd.
~Als je de manier veranderd waarop je naar de dingen kijkt veranderen de dingen waar je naar kijkt~